file54599687_eec544fc

Натуральные помощники в борьбе с холестерином

Натуральные помощники в борьбе с холестерином 1. Вишня, если ее употреблять регулярно, является отличным средством понижения холестерина. Причем подойдут не только свежие ягоды, но и компот, сваренный из них, варенье и повидло. Чем насыщеннее красный цвет вишни, тем более выражены...
0_160ba3_ccb99509_orig

Осторожно! Консервация!

Вот и подошел сезон домашней консервации. С одной стороны, время это хорошее — закрываешь компоты, варенье, овощи в банки и баллоны, и радуешься, что зимой вся семья будет пить и есть такие вкусные и полезные разносолы. Но, к сожалению, занимаясь...
P12bhIR-7bI

«Романтик» (тип шокоголика). Шоколадная диета.

«Романтик» (тип шокоголика) Характеристика. Шоколад действует на наше эмоциональное и психическое состояние. Неудивительно, что его часто используют в качестве заменителя любовных отношений. «Романтик» — это тот, кто не получил столько любви, тепла и понимания, сколько заслуживает. В его жизни не...
image11093167_61e5a2fbe403ecbf094daa65e38dfd6b

«Тайный сладкоежка» (тип шокоголика). Шоколадная диета.

Характеристика. «Тайный сладкоежка» считает, иногда совершенно напрасно, что никто и не догадывается о том, насколько большую роль шоколад играет в его жизни и сколько он его потребляет. Эти люди украдкой забегают в кондитерские и магазины, чтобы купить себе вожделенного шоколада....
pohudenie-so-skakalkoi

Десять простых способов избавления от лишних калорий

Что вы делаете, когда знаете что потребили чрезмерное количество дополнительных калорий на вечеринке или дне рождения? Многие из нас сразу сдаются и отказываются предпринять какие-либо действия для их уменьшения. Есть более верное решение. Этим решением является планирование процесса сжигания калорий....
Nocciole-586x439

Фундук и его свойства

Но немногие знают, что фундук не только просто вкусен, но и очень ценен как продукт питания. Он является просто кладовой микроэлементов. В нем содержаться и кальций, и железо, и цинк. Таким образом, можно увидеть, что его употребление способно влиять на...
5878690

Цитрусовый аккорд

Цитрусовый аккорд Ароматы растений семейства рутовых, носящих гордое наименование «цитрусовые», имеют сходства и различия, очерчивающие индивидуальность каждого дерева. К этим растениям относятся: лиметт, лимон, грейпфрут, апельсин, мандарин, бергамот. Из них производят эфирные эликсиры, помогающие лучше почувствовать, острее понять нюансы каждого...
urozhay

Ванильное мороженое

Однако не всегда существует возможность посещения ресторанов, в которых подают любимые блюда. В этом плане всегда пригодится рецепт простого ванильного мороженого парфе, которое может использоваться в качестве самостоятельного блюда или базы для приготовления других видов мороженого. Мороженое разнообразно и на...
951de5fd8dff85158529039de2e5bafa_i-13437

Квасить или сушить? А может заморозить?

Главное в домашних заготовках — сохранить витамин С. Поэтому большинство фруктовых заготовок лучше делать в морозилке, сушилке, а овощи засаливать или заквашивать. Этот витамин из всех менее стойкий, он разрушается и на воздухе, и от избыточного нагревания. Минимизировать его потери...
4

Как сохранить овощи?

Что бы правильно и здорово питаться, нужно употреблять в пищу соответствующие продукты. Хорошо, если у вас есть дача, или просто возможность купить впрок овощи, выращенные максимально естественным способом. Многие практикуют разовую, предзимнюю закупку овощей перед длинной зимой, что бы обеспечить...