В дорогу с малышом

Для ребенка поездка за город – это серьезное испытание. В машине, автобусе или электричке детей донимает голод, они постоянно жалуются на тошноту, маются от скуки и выражают свое недовольство ударами ног по соседнему сиденью. Как помочь маленькому путешественнику перенести поездку?

Подготовка

Обычно сборы в дорогу вызывают стресс у всех домашних. Малыш сразу улавливает состояние родителей, в его головке начинают роиться мысли: мама нервничает, папа тоже, значит, в ближайшем будущем произойдет что-то не очень хорошее… Поэтому взрослым нужно контролировать себя, не заводиться по пустякам. Подумаешь, вещи не помещаются в одной сумке! Их можно сложить в две или от чего-то отказаться.

За час до поездки малыша следует покормить. Желательно чтобы еда была легкой и нежирной – она не приведет к тяжести в желудке и при этом избавит от чувства голода. Это может быть обезжиренный йогурт или творожок. На всякий случай с собой можно взять какую-нибудь легкую закуску, только не жирную и не липкую (морковку, яблоки). Понадобится и питьевая вода. Газировку брать не стоит, у детей от нее часто болит живот.

Важно не забыть о развлечениях. Планшет, конечно, вещь хорошая, но игры и мультики быстро утомляют глаза, поэтому для электронных забав хватит и полчаса. Остальное время помогут заполнить аудиокниги, мягкие пазлы, игра в слова или города. По пути будет много чего интересного, и это тоже можно использовать для развлечения: считать коров, собак, дорожные знаки и прочие предметы. Если ребенок уже начал учить алфавит, стоит закрепить знания поиском объектов, которые начинаются на выбранную букву (дорога, дерево, дом).

Что касается одежды, то здесь надо руководствоваться принципом капусты. Поездка – дело непредсказуемое: автомобиль может долго простоять в душной пробке, а в электричках часто бывают сквозняки.

Путешествие без проблем

Малыши до 3 лет в дороге нередко сталкиваются с такой напастью, как укачивание. Виноват в этом вестибулярный аппарат, а точнее, его несовершенство. Когда маленький человечек и сидит, и двигается одновременно, в мозг поступает абсолютно противоречивая информация. К 7-8 годам от подобного поведения организма не остается и следа, а вот что делать сейчас? Принять следующие меры:

• Ребенка всегда надо сажать по направлению движения. «Детские» места в общественном транспорте находятся спереди, в самом начале салона.

• Окно возле маленького пассажира стоит закрыть шторкой, чтобы калейдоскоп мелькающих пейзажей не «кружил» ему голову. Правда, многие дети отказываются ехать изолированными от мира, но родителям лучше настоять на своем.

• Салон должен быть проветренным. Никакого запаха духов и уж тем более сигаретного дыма!

• Можно избежать укачивания, всю дорогу отвлекая малыша игрой или разговором.

• «Кормить» ребенка таблетками от тошноты категорически не рекомендуется. Лекарства лучше заменить леденцами – мятными или имбирными.

• Если тошнота все-таки подступила, справиться с ней помогут медленные глубокие вдохи.

• Наличие гигиенических принадлежностей (пакеты, салфетки и прочие) облегчит жизнь родителям, если малыша вырвет.

Благодаря этим достаточно простым профилактическим мерам уровень стресса всех участников поездки (и больших, и маленьких) будет минимальным.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here