Шокирующие факты о газировке

В это трудно поверить, но сегодня от обезвоживания страдает очень много людей. Перед человечеством стоит новая глобальная проблема. Мы очень часто принимаем обезвоживание организма за голод. Постоянно утоляем жажду не простой водой, а газировкой, кофе или чаем. Многие люди пренебрегают водой, попросту говоря, что она не имеет вкуса.

Действительно, по телевизору постоянно показывают нам то, как красивая девушка или молодой человек достают из холодильника ледяной напиток и с наслаждением выпивают его. За это можно сказать отдельное спасибо рекламщикам и производителем, которые выполнили свою работу на пять с плюсом. Кому же тогда верить? Где найти правду?

Газировка никогда не утолит жажду

Сегодня все знают, что этот напиток вреден, но по-прежнему продолжают его пить. Coca-Cola продается везде: в кинотеатрах, в ночных клубах, в местных магазинах и даже в школах. Сейчас в интернете крутится ролик, как с помощью этого напитка удаляются пятна с одежды, но мы опять продолжаем его пить. В итоге получаем сильнейшее обезвоживание организма, переизбыток кофеина в крови, а также огромную дозу сахара. Смышленый человек сразу поймет, что к чему.

Что делает обезвоживание с нашим организмом?

2LH22-1024x511

Прежде всего, это нарушение обмена веществ и сахарный диабет. Уже сегодня существует статистика, которая показывает, что каждый третий американец страдает сахарным диабетом из-за чрезмерного потребления газировки. Многие специалисты утверждают, что постоянное обезвоживание организма приводит к хронической усталости и преждевременному старению.

Отсутствие воды

Недостаток жидкости в организме вызывает огромные проблемы. У человека снижается память, замедляется координация движений, снижается концентрация на работе, возникают трудности правильно анализировать происходящее. Во многих крупных корпорациях работнику всегда есть под рукой бутылка воды, который выдается абсолютно бесплатно. В наше время почти каждый офис снабжен кулером с холодной и горячей водой.

Чем полезна чистая питьевая вода?

Людям, которые страдают от избытка лишнего веса, а также тем, кто работает по ночам, просто необходима чистая вода без каких-либо примесей. Стоит отметить, что один стакан воды притупляет чувство голода. Выпивая ежедневно от 7 до 9 стаканов воды, вы снижаете болевые ощущения.

Прежде чем купить в баночку сладкой газировки, что так «любят» звезды, подумайте, а нужно ли вам это?

Добавить комментарий